モラハラDV夫との離婚調停

モラハラのDV暴力夫から子供たちを連れて別居。そして長い離婚調停を経て、やっと離婚が成立した実話ブログ。

2016年02月

モラハラのDV暴力夫から子供たちを連れて別居。そして長い離婚調停を経て、やっと離婚が成立した実話ブログです。

生きていてよかったなぁと思う事

今月は私の誕生月でした。
もう40になりました。

思えば20代始め頃に奴と知り合い。
あっという間に20年弱経ちました。
怒涛の日々だったと思います。

おかげ様でここ数年は落ち着いて誕生日を迎えられるようになりました。

鬱のチェックで主治医に言われた事。
いつ逝っていてもおかしくなった。

そんな自覚は無かったけど。。
生きていて良かったなぁと思います。



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一人の時にしない方がいい事

性格なのか不安障害とかと関係あるのか分からないけど…
よく忘れることがあります。
 
洗濯やお風呂とか…
同じ物をまた買ってきたり。
これくらいはまぁ大したことはないけど。

やかんを火にかけて忘れることが度々あります。
娘が気づき「やかん」て言われたり。
火にかけたことも分からなかったり…

主治医に話したら一人の時にやかんは使わない方がいいかも。と言われました。
何かあっては遅いので…
気をつけます。



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鬱とトラウマの診断結果

先日心療内科でやったテスト。
初診の頃と現在の鬱とトラウマの状態の自己チェック。
結果が出ました。

鬱について。
だいぶ良くなっているようです。
初診の頃は40何点でいつ逝ってもおかしくない状態だったそうで…
現在は10何点。
落ち着いてるみたいです。


トラウマは現在40何点。
まだまだです。
以前が60何点でかなり酷かったからそれでも良くなったみたいだけど…

少しづつ治療の効果は出ているみたいです。




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DV夫の事件

またDV夫の事件がありました。
犯人は先ほど捕まりましたが…
亡くなった方は戻りませんし、襲われた被害者はどれだけの恐怖だったか…

想像すると泣けてきます。
そういうニュースなどは避けてはいるのですが…
やっぱり気になってしまいます。


胸が痛いです。
悲しくなります。
DVに苦しむ人が減りますように…






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